Hoy en día el número de personas con problemas de digestión como son estreñimiento, diarreas, colitis, intestino irritable, intolerancias...

Hoy en día se habla mucho sobre cómo la vitamina D puede ayudar al rendimiento deportivo, pero también cómo puede perjudicarlo si hay una...

La obesidad infantil es un problema de salud pública en México, el consumo excesivo de azúcar está relacionado con este problema. En el merc

Durante el embarazo, aunque las mujeres se cuiden muy bien pueden llegar a presentar algunas molestias debido a todos los cambios físicos...

Y no es más que una moda reciente el hecho de que la gente consuma alimentos “gluten free” con la finalidad de adelgazar. Pero es la...

¿Cuál comprar? El aceite que diga en su etiqueta “aceite de oliva virgen extra o extra virgen” ¿Tiene fecha de caducidad? El aceite de...

Muchas veces me preguntan qué alimentos son saludables y cuáles no. Y yo siempre respondo que todos los alimentos son perfectamente...

Las pastillas anticonceptivas son unos de los fármacos más comúnmente utilizados hoy en día por su efectividad para evitar la concepción...

Saber cómo comprar en el supermercado nos puede ahorrar mucho tiempo, dinero y además puede hacer que comamos mucho más saludable. Una...

¡Las vacaciones continuan! Nuestros niños están de vacaciones y está bien salir un poco de la rutina; sin embargo no debemos olvidarnos...