
Que hay de la moda “gluten free”
Y no es más que una moda reciente el hecho de que la gente consuma alimentos “gluten free” con la finalidad de adelgazar. Pero es la...

Todo lo que necesitas saber para comprar, almacenar y utilizar correctamente el aceite de oliva
¿Cuál comprar? El aceite que diga en su etiqueta “aceite de oliva virgen extra o extra virgen” ¿Tiene fecha de caducidad? El aceite de...

¿Qué es una alimentación saludable?
Muchas veces me preguntan qué alimentos son saludables y cuáles no. Y yo siempre respondo que todos los alimentos son perfectamente...

¿Subiré de peso si tomo anticonceptivos?
Las pastillas anticonceptivas son unos de los fármacos más comúnmente utilizados hoy en día por su efectividad para evitar la concepción...

¡Para que ya no te enfermes intenta comer bien!
Es un hecho bien conocido que un pobre estado nutricional conlleva un mayor riesgo de contraer infecciones. Para que el sistema inmune...

13 Síntomas del Hipotiroidismo
El hipotiroidismo es un trastorno en el cual la glándula tiroides, (localizada en la parte anterior del cuello) no produce la cantidad...

Deja de fumar sin subir de peso
Todos hemos escuchado los beneficios que tiene para tu salud no fumar, pero pocas veces escuchamos la relación que tiene y como afecta tu p